うつについて
なかなか、ブログが書けなかった。GWからバタバタと忙がしくし、その後は気分の波が落ちていて、ベッドから降りるのはトイレの時だけだったので。 って、そんなことより、とてもとても大事件が起こってしまった!さっき、会社の人にばったり会ってしまった…
新年度に入った。年度末から今までバタバタと「心が」忙しかった。 ・在籍していた職場の立ち上げメンバーが全員退職し、新メンバーがそろっていないこと。(現在も求人募集中。2019.4.4時点) みんないなくなってしまった喪失感。今まで築き上げた…
私の心配事が的中した。ついに、崩壊してしまったのだ。 t0807h.hatenablog.com ついに、システムを支える人材がいなくなってしまった。(私も含め) リーダーがいなくなったのだ。じゃあ、誰が指揮を取り、動かすのだろう。そのシステムを止めることはでき…
あれよあれよという間に、もう、年度末だ。春には職場復帰予定だったが、私の頭はそうもいかなかった。 あの道を通り、職場の駐車場に着き、建物に向かって歩き、職場の指紋認証をくぐり抜け、出勤する。そして、廊下を進み、他の部署を通り、自分の部署の自…
現職の求人募集を見て、衝撃的だった。嘱託も、臨時も両方募集かけている。2019.4.1からは、全く新しい方々があのポジションで仕事をするのだ。まあ、それはいいのだが、気になるのは今いる2名が円満退職なのか?ということ。かれこれ、1年間で3…
久しぶりにブログに向き合えました。ブログに書きたいと思ったことはあったのだけど、なかなか気分がのらず・・・。いろいろなことがありすぎて、ぐるぐるしていました。 弟のできちゃった婚&出産。義理弟の結婚。気分の波。大腸検査。実家での立ち位置。義…
久しぶりに外に出た。今まで普段の買い物はしていた。日用品や食料の買い出しのため外に出ることはできた。友人に会うことはできなかった。どんな顔をして会えばいいかわからなかったし、何を話したらいいかわからなかった。でも、最近、やっと会ってもいい…
疲れてる。休もうと思ってベッドに横になる。目をつぶる。でも、眠くならない。眠れない。頭も心も体も疲れているのに。目がぱちっとしている。目っているか、頭がさえている。頭が起きている。 また、この時間が来た。長い時間。すっと眠れたら楽なのに。今…
年1回人間ドックがある。今年は秋に予定している。あと2ヶ月ほどだ。お腹回りが気になるなー。と、思いながらもなにもしていない。年中便秘な私なので、お腹が出ているのは全部宿便だと思っていた。 しかし、このお腹、つまめるんだよね。下痢でお腹が痛く…
浮いてる?かも。かのノリが好きじゃない。馴染めないし、ついていけない。まあ、ついていく気もないんだけど。 でも、仕事上ついていかないといけない。可もなく不可もなく、穏便に済ませたい私と違い、ヒトクセもフタクセも周囲と差別化をはかり、ウチは違…
先日、クローゼットのカラーボックスからバッグを取り出そうとしたら、カビが!!!!(@_@;) クローゼットから全ての荷物を取り出し、カラーボックスをベランダに出して避難。その他のバッグや服達をチェックし、ベランダでカビと格闘。私のカラーボックス…
あー。どっか行きたい。県外に行きたい。とりあえず飛行機でどっか行きたい。旅行って、そんなワクワクではない。誰も知らない所に行きたい。知らない風景。 現実にいることに疲れた。ずっと同じ所でぐるぐるしている。 最近、薬を変えた。以前服薬していた…
波が来ている時期は何もできない。横になって呼吸しているだけ。何の役にも立たない。じっと波が治まるのを待つのみ。 本当なら、「いってらっしゃい。」って夫を見送るのが、かわいいおよめさんなのだろう。手作りお弁当を持たせて。 でも、現実は違う。目…
つらい。ただただ、つらい。何でここにいるんだろう。私、何してるんだろう。 動けない。寝返りすら、めんどくさい。起きてごはんなんて、ありえない。おなかすかない。トイレとベッドの行き来ぐらい。 なんとか、気力でこれを書いている。頭が回らない。 来…
うつ病って、よく眠れないって言われるけど、イメージ的には一睡もできない感じ。私もそんなふうに思ってたから、うつじゃないって思った。自覚なし。 私の場合は、寝づらかった。アドレナリンが出まくってる感じ。仕事がたまってて、あれもしなきゃ。会議の…
ありがたいです。ほんとに。何も言わず、そっと存在してくれる。 私が体調崩して休職していることは、両方の実家に伝えていません。なので、実家に行くと仕事の話を聞かれ、まあ適当に答えている感じです。 実際、義理の両親がこのことをわかったら、どう思…
私は産まない派です。精神的に余裕がないから。たぶん、これ ↓ ↓ t0807h.hatenablog.com 仕事柄、いろんな家庭を見てきた。子どもも、親も。 テレビで報道される虐待事件。その家庭に接する第一線にいた。 たまごクラブ、ひよこクラブに載ってる、キラキラし…
ぞっとした。 頭皮で、つーーーっと汗が体を流れるような感覚。私は今、クーラーのついた部屋で、ベッドで横になっています。 汗じゃない。 そこをさわると収まる。違和感は、頭皮で移動する。かゆくはない。 シラミ? いや、プールとか通ってないし。幼児と…
毎日、生きている意味を探る日々。ネットで、「死ぬまでにしたい100のこと」の記事をみかけた。いろんな方々が、それぞれやりたいことを羅列している。 死ぬことを考えるよりは、生きることを考えてみようと思い、何かやれば何か見つかるのかな。と思いな…
現在、訳あって休職中です。(詳細はコチラ ↓ ↓) t0807h.hatenablog.com とりあえず、息をしている。抜け殻みたいな毎日です。 なんで生きているんだろう。生きる意味ってなんだろう。 休職する前、休職直後は、悲しい。ただただ悲しい、つらい。涙がいっぱ…
「人の役に立つ仕事がしたい」と思い、福祉職に憧れて社会福祉士へ。仕事柄、いろんな方々へ支援する毎日。 社会福祉士、及び、福祉従事者がうつになる可能性がある理由3つ!! 【1】 いい人。断れない。 【2】 責任感がある。 【3】 業務量増!! 私は…