社会福祉士がきつい、つらい、辞めたい！うつにならざるを得ない理由３！

　「人の役に立つ仕事がしたい」と思い、福祉職に憧れて社会福祉士へ。仕事柄、いろんな方々へ支援する毎日。

【１】　いい人。断れない。

【２】　責任感がある。

【３】　業務量増！！

　私はこの３つをループして、抜け出せなかったんです。

　　この人にも支援しなくちゃ。（責任感＆業務量を自分で増やす）

　　※福祉職であるが故に、支援対象者を自ら増やしてしまう。私が、どうにかしなくっちゃ、と思ってしまう。

　　　　　↓

　　あー、仕事が終わらない。（業務量増）

　　　　　↓

　　他職種から、この仕事は社福だよね？と言われ、断れず。（断れない、いい人）

　　※最終的に、福祉職という立場、いわゆる「なんでも屋さん」のところへ支援対象者がまわされることがある。

　　　　　↓

　　さらに業務増で残業。支援の質が落ちる。

　　　　　↓

　　社会福祉士として、私はダメなんじゃないか。がんばって土日出勤。（責任感）

　　　　　↓

　　潰れる。眠れなくなる。気を張っていないと、業務中でも涙が出る・・・。

　途中でこのループから抜け出せればよかったのですが、渦中ではそんなことに気づきません。

　気分転換がいかに重要か、周りに仕事を振る、できないと断る勇気！！同僚と上手く付き合うコツ！！

　最近、やっとそれが大事だったと見えてきました・・・。

　でもまだ、模索中。それができたら復職も近いかと思うこの頃です。